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क्या सच में अमृत है आंवला? 15 दिन के सेवन से सामने आया चौंकाने वाला सच

आंवला को भारतीय करौंदा या अमृत फल भी कहा जाता है। आयुर्वेद में आंवले का विशेष स्थान है, क्योंकि यह प्राकृतिक रूप से शरीर को...

शरीर में पोटेशियम की कमी से हो सकते हैं गंभीर नुकसान, जानें लक्षण और इसे दूर करने के तरीके

आज के समय में हेल्दी रहने के लिए सही पोषण का महत्व पहले से कहीं ज्यादा बढ़ गया है। हम सभी जानते हैं कि शरीर...

डायबिटीज और दिल के मरीजों के लिए वरदान, अखरोट-अलसी के शुगर-फ्री लड्डू

आजकल बदलती जीवनशैली और बिगड़े खानपान के कारण डायबिटीज और दिल से जुड़ी बीमारियों के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, खराब...

रोजाना खाली पेट लहसुन खाने से बढ़ेगी इम्युनिटी, हार्ट और ब्रेन रहेंगे हेल्दी

लहसुन भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है, जिसका इस्तेमाल न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए बल्कि सेहत सुधारने के लिए भी सदियों से...

आज़मगढ़ : AGM हॉस्पिटल में फ्री मेडिकल कैंप, 100 से अधिक मरीजों को मिला लाभ…

आज़मगढ़। स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर जिले में स्वास्थ्य सेवा का एक सराहनीय उदाहरण पॉलिटेक्निक चौराहा, हर्रा की चुंगी स्थित AGM हॉस्पिटल में देखने को...

आंखों में दिखते हैं किडनी डैमेज के संकेत, इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज..

अक्सर हम आंखों की सामान्य समस्याओं जैसे सूजन, लालपन या धुंधलापन को अनदेखा कर देते हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार ये लक्षण केवल आंखों से...

40 की उम्र के बाद पुरुषों को घेरने लगती हैं ये बीमारियां, जानिए क्या रखें सावधानी…?

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं और इससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। खासकर पुरुषों के...

रोजाना 5 किलोमीटर दौड़ने के जबरदस्त फायदे, सेहत में आएगी क्रांतिकारी सुधार

स्वस्थ रहने के लिए हमें समय-समय पर अपनी आदतों को बदलने की आवश्यकता होती है। आजकल के दौर में, ज्यादातर लोग काम के तनाव और...
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